Curso-Taller
MINDFULNESS
OBJETIVO:
Capacitar a los participantes en el uso efectivo de técnicas y herramientas de mindfulness para promover el bienestar emocional, la autoconciencia y la resiliencia en niños y adolescentes.
DIRIGIDO A:
Estudiantes, profesionistas y especialistas quienes laboran con niños, niñas y adolescentes en las áreas de salud, educación, social-comunitaria, y así como a docentes de educación básica.
NOTA:
Nuestro enfoque se basa en casos de estudio reales y ejercicios prácticos, lo que te permitirá aplicar inmediatamente lo aprendido en tu propia práctica. También tendrás la oportunidad de interactuar y aprender de otros especialistas de la salud, creando una red de contactos valiosa que te ayudará a crecer tanto personal como profesionalmente.
REQUERIMIENTOS:
Computadora de escritorio o Lap
Top ( De preferencia no celular).
Conexión a internet.
Conocimiento, básico de Zoom
Nota Importante: Tomar precauciones con el servicio de internet
FECHA Y HORA:
Duración: 16 Horas
Fecha: 01, 08, 15 y 22 de Junio del 2024
Horario: 09:00 a 13:00 Hora CDMX
INCLUYE:
- Constancia de participación
- Sesiones en vivo en los horarios establecidos
- Grabaciones de las sesiones
INVERSIÓN:
• Pago en una sola exhibición o a 3 meses sin intereses (MSI) es de $1,500 y debe realizarse antes del 30 de Mayo del 2024
• Pagos diferidos de $2,000, se requiere una reserva de $500, y el saldo restante de $1,500 se debe pagar máximo el 22 de Junio del 2024
Nota: Precios más IVA en caso de requerir factura
POLITICAS:
• Los comprobantes de mensualidad se envían al correo ccadip02@gmail.com, por tu seguridad no lo envíes vía WhatsApp ni Facebook.
• Precio más IVA en caso de requerir factura.
• No hay reembolsos
TEMARIO:
1.- Introducción al Mindfulness en el trabajo con niños y adolescentes.
• Fundamentos teóricos del mindfulness.
• Beneficios del mindfulness para la salud mental en niños y adolescentes.
• Adaptaciones necesarias para la práctica de mindfulness en poblaciones jóvenes.
2.- Técnicas básicas de mindfulness para niños y adolescentes.
• Ejercicios de respiración consciente.
• Prácticas de atención plena al cuerpo.
• Visualizaciones guiadas para la relajación.
3.- Integración del mindfulness en la terapia infantil.
• Modelos de integración del mindfulness en diferentes enfoques terapéuticos.
• Consideraciones éticas y culturales en la práctica del mindfulness con niños y adolescentes.
• Ejemplos de sesiones terapéuticas utilizando mindfulness.
4.- Mindfulness para el manejo de emociones y el bienestar emocional.
• Uso de mindfulness para la regulación emocional.
• Identificación y etiquetado de emociones.
• Construcción de la resiliencia emocional a través del mindfulness.
5.- Aplicaciones específicas de mindfulness en poblaciones infantiles y adolescentes.
• Mindfulness para el tratamiento de la ansiedad y el estrés.
• Mindfulness en el tratamiento de la depresión juvenil.
• Uso de mindfulness en el TDAH y otros trastornos del neurodesarrollo.